羊排洗净,冷水下锅,水开起锅,再用热水洗净,厨房纸吸干水。
放在一半锡纸上,另一半密封羊排。
锡纸边折叠密封
烤箱220度上下火锡纸密封烤60分钟后,换新锡纸,撒盐和孜然,打开烤10分钟还面,继续撒盐和孜然,烤10分钟。
最后换面烤时,锅加热,微火炒芝麻辣椒10分钟。 装盘开吃
一定要先密封烤,才能外焦里嫩。不要任何多余调料,才能品出肉质鲜美。