用APP打开
30min快手早餐
4836人浏览
24人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
Maniac_MS
每天早起30min🕙 健康低脂早餐轻松get~
用料
耐心+1、毅力+1
再来一点点创意~
30min快手早餐的做法步骤
步骤 1
果蔬火腿三明治
步骤 2
煎鸡胸配黑椒酱
步骤 3
玉子烧
步骤 4
皮蛋瘦肉粥
30min快手早餐的小贴士
每日打卡贴✅ 菜谱可分享👻 早餐做的是两人份🍳,标明的热量🔥是一人份的,数据估算于“薄荷健康🍃”,仅供参考~
菜谱创建时间:2019-02-27 18:26:33
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1144 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
575 人做过
早餐大全
减肥大全
家常菜大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
207 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
571 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.3
35 人做过
作者的其他菜谱
疫情宅家吃什嘛
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.6
494 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.5
83 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1392 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
397 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.5
642 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
946 人做过
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.1
81 人做过
蒜香排骨
评分 8.3
2067 人做过