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养生瘦肉水的做法

养生瘦肉水

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作者: 麥小馬
麥小馬
瘦肉水含丰富氨基酸 适合日常食用 清滚瘦肉水 嘌呤低且健康易吸收 建议各年龄人群饮用

用料

养生瘦肉水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉搅成肉泥 放入凉白开水中 不是水倒入肉中 浸半小时左右

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火滚开撇去浮膜 转中火再煮10分钟即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

隔去肉渣

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很清甜

菜谱创建时间:2019-03-02 17:13:08
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