药膳养身💪满分乌鸡汤

上图就是药膳包的各种配料～黑豆、芡实、元肉、云苓、黄精、莲子泡10min～木耳泡发1小时～核桃、枸杞洗净乌鸡切块（喂了煮汤后比较方便使用

锅内水烧（可加入姜片、料酒）

生乌鸡下锅掉水（去除生肉的血水）

煮片刻表面变色 捞去浮沫

盛出乌鸡备用

铛铛～换了煲汤的砂锅～^_^

锅内加入水、泡好的药膳、乌鸡、姜片煮沸

调至文火，慢炖2H

加入一小勺食盐～美味的药膳乌鸡汤就可以品尝啦～味道丝毫不逊于港式餐厅哦～我喜欢原汁原味，怕腥的宝宝可以在煲汤过程中加入料酒两勺

怕油的宝宝也可以拿厨房吸油纸吸去表面多余的油脂