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虾仁毛豆豆腐羹的做法

虾仁毛豆豆腐羹

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小小美食日记1
虾仁很鲜甜,毛豆有自然的甜味,一起煮汤很好喝。很多妈妈问我,我家虾皮粉吃了不过敏那是不是吃虾都可以了? 当然不是,虾皮只是虾的一个品种,虾还有很多种,都是不一样的,所以每一种都算一个新食材, 就比如说鸡蛋过敏,但是鸽子蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋就未必会过敏,当然运气不好也可能全部过敏,但是如果不一个个试我们是不知道的,全凭猜测的话,那就人为的把很多事物给屏蔽掉了,那是不对的 一岁以内很重要的工作就是,尽量多的让孩子尝试不同食物的味道,一岁以内孩子对食物其实包容度是很高的,如果两三岁的话可能一个新食物需要尝试十几次才可能接受,但是一岁以内可能只要几次就接受了,那干嘛不去把握这一段黄金品尝期呢? 还有新食物连续尝试三天,一次只要一点点就可以,有妈妈说我的孩子不喜欢吃,那你就把他喜欢的食物加一点新食物,让他吃一口,那也是尝试,如果感冒了暂停添加新食物,咳嗽了又暂停,那一个月就加不了几样了。所以为了以后有个吃货宝宝,希望孩子远离挑食那请坚持每三天一次的添加频率吧。

用料

虾仁毛豆豆腐羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切块后放冰箱静置去水,这样可以去除一部分的豆腥味,当然时间紧张也可以忽略这一步

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾去壳去虾线加柠檬腌渍去腥备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆跟玉米加水煮一下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆用刀拍一下比较容易去壳,玉米要一点点剥皮,一岁以上看情况可以不剥皮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将虾仁跟毛豆、玉米全部切碎备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加水加入豆腐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入虾仁、毛豆、玉米煮开

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米淀粉3g加一点水化开

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将淀粉倒入锅内搅拌均匀让汤变得比较稠,最后撒一点虾皮粉跟食用油即可

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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虾仁毛豆豆腐羹的小贴士

1、 水不要太多,要做的稠一点 2、 虾仁去腥很重要 3、 毛豆可以换成青豆、青菜等等 4、 玉米有一点点甜味最好不要替换

菜谱创建时间:2019-03-06 13:43:00
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