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女神节   香辣烤鱼的做法

女神节 香辣烤鱼

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作者: yanyanfoodtube
yanyanfoodtube
香辣烤鱼,口感鲜嫩香辣,肉美汁鲜,营养丰富。特别适合亲朋好友节日小聚,热闹又方便。

用料

女神节 香辣烤鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼去内脏,去鳃,冲洗,表面擦干,沿背部刨开,剃花刀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌鱼:在鱼表面抹盐、料酒和葱姜丝,腌制20分钟左右。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莴笋、土豆、藕去皮切片,金针菇去根洗净,魔芋丝洗净控干备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱提前预热至230度。将鱼表面的葱姜丝拿去,用厨房纸巾擦干表面,刷上适量植物油,撒上五香粉和孜然粉。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在烤架上送入烤箱230度烤30分钟左右。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油,加入葱段、姜片和蒜籽炒至微微变黄,加入干辣椒炒香,加入郫县豆瓣酱和豆瓣酱炒出红油,加入芹菜、洋葱丝、八角、花椒、桂皮、香叶、生抽、蚝油、桂花酒、白糖和水/高汤大火煮开,转中小火继续煮5分钟,加入配菜搅拌均匀,加盐调味,煮到自己喜欢的口感,约5分钟左右。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先倒入配菜铺底,将烤好的鱼平铺在锅中,再倒入剩余的,小火炖煮5分钟后撒上炸花生米、香菜和朝天椒装饰。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤鱼可以搭配清爽小菜食用,如:皮蛋豆腐,橙汁苦菊,老醋蛰头,蜜汁南瓜等等。

女神节 香辣烤鱼的小贴士

1. 新鲜的食材才能将味道体现到极致,所以要选活鱼做这道菜。 2. 配菜可以放自己喜欢的任意食材,按照食材的烹饪时间依次放入。 3. 做好的鱼和酱汁一起稍加炖煮更加入味。

菜谱创建时间:2019-03-07 10:03:33
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