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碧绿西兰花小美版
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作者：
希倩
用料
碧绿西兰花小美版的做法步骤
步骤 1
一颗西兰花，处理成这样。
步骤 2
5分钟/50度/速度5
步骤 3
洗好后非常干净
步骤 4
油（喜欢蒜的可加入）3分钟/120度/小勺反转爆香。然后西兰花，盐，4分钟/V/小勺反转装盘。
碧绿西兰花小美版的小贴士
武汉话：非常肉坨
菜谱创建时间：2019-03-09 15:20:27
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