菠菜洋葱牛奶浓汤

黄油或橄榄油加热炒洋葱粒到半透明，加入土豆块翻炒一会。

提前煮好的玉米，把玉米粒切下来倒入洋葱土豆锅内，加水没过食材煮到土豆变软。然后放入菠菜段煮一会直到菠菜煮熟。

所有料倒入搅拌机打碎，再倒入小锅，加入牛奶煮。盐，黑胡椒和糖少量多次调味直到自己喜欢的口味。