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家庭简易版香辣烤鲈鱼的做法

家庭简易版香辣烤鲈鱼

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琦姐de调味瓶
我吃鱼容易卡刺,所以都是买小刺少的鱼类烹饪,鲈鱼是家里经常买的一种,大多都是清蒸、红烧,可我想吃烤鱼了,最近鲈鱼都挺肥的,试试拿鲈鱼做吧,做完家人都说挺好吃。。。嘿嘿。。。开心😊

用料

家庭简易版香辣烤鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲈鱼一条,挑大的买,让卖家给你从背部开刀清理内脏,回家清洗干净,用厨房纸擦干水份,在鱼身上打花刀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜备好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘铺上锡纸,洋葱切块先铺一层在烤盘上,剩余洋葱切碎备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅刷油先把鲈鱼煎至两面微黄

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好后放在铺好洋葱的烤盘里

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青笋和土豆切片,热锅烧水加盐,把土豆和青笋下锅里焯水至断生后捞出滤干水份,码进烤盘里的鲈鱼边上

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤鱼浇汁配料,青红辣椒切圈,大葱切粗丝,姜和蒜切片,剩余洋葱切碎,海天黄豆酱3勺,郫县豆瓣酱1大勺,糖10克,料酒60克,陈醋30克

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放油,加入葱姜蒜洋葱碎煸香

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入青红辣椒圈翻炒片刻

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入海天黄豆酱和郫县豆瓣酱翻炒几下,接着放入料酒、陈醋和白糖,炒成这样的稍微带点汤的料汁

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出铺到鲈鱼上面

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香芹切段摆放上去,烤箱180度30分钟

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出烤箱后放上芹菜叶装饰即可

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好的鲈鱼香辣鲜香,青笋脆嫩爽口,就连土豆和洋葱配菜也是相当好吃呢。。。

菜谱创建时间:2019-03-09 23:04:01
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