如小贴士
1.南瓜饭,将大米洗干净加水,南瓜削皮切块以后连同姜片一同放进电饭锅,煮35分钟以后闷15分钟,出锅时去掉姜片,搅拌后就变成金黄色的南瓜饭。 2.莴苣丝,将莴苣去皮以后用刨丝器将莴苣变成莴苣丝,放在清水里浸泡3分钟,沥干水分,锅里放入少许调和油,油锅加热后放入莴苣丝,翻炒以后闷1分钟,出锅时放少许盐和鸡精调味。 3.香菇滑鸡,将香菇用开水冲泡,泡开后沥干水分,鸡肉洗净后切小块,放入蚝油,酱油,胡椒粉,生粉,食用油,搅拌以后研制15分钟。香菇在油锅里煎香后放入鸡肉爆炒,炒制5成熟放少量清水盖上锅盖,大火收汁以后关火,放入香菜翻炒出锅。