首先隆重推荐一下京东生鲜的牛排,味道好也很方便,可以提前一天从冰箱拿出后常温或放水里解冻。虽然很多网友表示不用洗,我个人觉得可以洗一下,重点就是一定要滴干水,在煎制之前两小时准备用,用吸水纸或及时滴干都可
均衡营养的情况下,最好多选几种蔬菜,当然西兰花🥦和胡萝卜🥕是必不可少的,其他根据自己的口味选择,可以先焯一下水,再清炒,别忘了放盐😏
普通平底锅也可煎制,一块小黄油煎一块牛排刚刚好,如果有牛排锅的话就有好看的纹路了。
大火开始冒烟后下牛排,约一分钟左右可以翻面,一块大约煎3-5分钟就差不多了,注意煎的过程中不要按压牛排,大火可以锁住肉内的汁水,黄油中自带的盐分我感觉已经够了,完全不用加盐,当然如果口味较重的话可以自行调整
起锅装盘,如果能有一瓶红酒🍷和与你一起分享的人,就非常的完美了……
煎牛排的技巧 1)肉的表面如果撒了盐或腌制后,会腌出肉里的水分,导致肉的表面湿润,煎的时候不易上色,解决这个问题的办法,一定在煎之前把牛排表面的水分吸去。 2)先用大火来煎,这样可以尽可能多地封住肉汁,使牛排吃起来更嫩,不会干干的。 3)牛排忌讳煎得太老,因为每种程度的火候,有一个公认的对应的温度,所以美国人有时候会用烹调用的速读温度计来检视,把温度计插入牛排,可以马上读到内部的温度,根据温度就可以判断火候了。不过,我们没有温度计的话,可以通过观察来判断,一个直观的判断窍门就是,根据出汁儿的情况来判断―――3成熟的牛排不会出汁儿,当达到中度生的时候,你会发现牛排表面开始渗出红色的汁水,5成熟的时候,会出更多的红色汁儿,等达到7成熟或全熟的时候,汁水将不会那么红了。 4)煎牛排的时候,不要用锅铲压,以免汁水被压出来。 5)煎好的牛排,不要马上吃,要把它放到一个盘子里,让牛排“休息”一下(按照每一英寸厚的牛排,静置5分钟的标准掌握时间)。这个过程,是为了让牛排有时间重新吸收它的汁水,以更好味。如果煎好了马上就吃的话,一旦用刀切开,那些好味的汁水就会流到盘子上了。当然这个时间正好拿来摆盘照相分享^_^