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金猫咪食堂-汁烧金鲳鱼的做法

金猫咪食堂-汁烧金鲳鱼

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作者: 零矩
零矩
金鲳鱼又名黄腊鲳,鱼体扁平胖嘟嘟,最大可以长到二三十斤。是南海暖水性常见的美味海鱼。金鲳鱼肉细嫩厚实,皮下脂肪含量非常丰富,软软糯糯的一层厚重的胶质层,入口有果冻的感觉,比之石斑鱼也各有千秋毫不逊色。金鲳鱼肉厚少刺,为了让它更入味,最好的方法就是汁烧红纹,酱汁的选取就成了关键,一道好酱配一条好鱼,今天胖猫给大家带来《深海系列》第二十二弹-汁烧金鲳鱼。

用料

金猫咪食堂-汁烧金鲳鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备鱼:金鲳鱼一条宰杀清洗干净,两面切格子刀花备用,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备配料:豆豉切蓉,蒜切蓉,黄姜切片,葱切段,干辣椒切段去籽,花椒清洗备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫苏切小段,香菜根切小段备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜叶切碎,红椒去籽切碎备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猛火烧热铁锅下花生油,直至油温冒小泡,下金鲳鱼两面煎金黄色,

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金鲳鱼取出备用,用煎鱼的油下配料,小火3分钟爆香。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入紫苏,小火转猛火翻炒一分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把煎好的金鲳鱼置入锅中。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一罐啤酒,猛火烧开。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香菜段,加入适量的盐/鸡粉,和糖。因为豆豉本身咸味很重,注意盐的用量。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盖子,猛火转小火炆5分钟,将金鲳鱼翻身另一面再炆5分钟。(共10分钟)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽,猛火收汁。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上准备好的红椒粒和香菜丝点缀。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!这道汁烧金鲳鱼就做好了。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉嫩滑,皮下脂肪丰富,豆豉蒜蓉紫苏的香气都炆进鱼肉里了。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜的清香我非常喜欢,香菜梗的味道在慢火煎熬中入味,香菜丝后面撒,依旧保持青绿的该有的清爽。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最好吃莫过于一口油脂丰富的鱼腩,金鲳鱼最好吃的地方就是厚重胶质的鱼皮。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金鲳鱼肉厚,开刀花更好入味,经过高温油煎定型,吃的时候还可以一筷子夹出“四方肉”。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天这道创意料理就介绍到这里了!我是金猫咪,感谢大家的支持,美食相伴,假日愉快!如果喜欢这道菜,请点击关注我,非常感谢🙏🌹

菜谱创建时间:2019-03-11 08:29:06
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