用APP打开 
【生酮低碳】法式crepe 可丽饼
796人浏览 41人收藏 0人做过
作者：
健康生酮的猫猫虫
用料
【生酮低碳】法式crepe 可丽饼的做法步骤
步骤 1
混合所有液体和盐（除黄油）
步骤 2
一点点倒入洋车前子壳粉，精致5分钟，直到得到一个均匀的糊
步骤 3
平底锅烧至稍微烫手的程度，加黄油，加混合液并摊成薄薄的饼皮，看到表面稍微凝固后翻面
步骤 4
馅料推荐洋葱培根菠菜青椒sausage蘑菇牛肉鸡胸芝士！控制碳水就好，各种肉和蔬菜随意放啦
步骤 5
想吃甜口的推荐whipped cream加草莓树莓黑莓
【生酮低碳】法式crepe 可丽饼的小贴士
每摊一个饼一定要擦一下锅使其降温，全程控制小火，不要心急，看到蛋皮凝固了再翻面 先做一个尝试一下糊的粘合程度，太稀加液体太稠加粉，一点点调到最适合的程度哦
菜谱创建时间：2019-03-11 11:49:15
1 人做过
评分 7.6 1498 人做过
评分 8.4 145 人做过
8 人做过
2 人做过
评分 7.3 272 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.8 227 人做过
评分 9.1 13 人做过
评分 7.4 25 人做过
评分 7.6 439 人做过
评分 7.1 884 人做过
评分 8.2 529 人做过
评分 8.2 3421 人做过
评分 8.4 80 人做过
评分 7.3 52 人做过