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补肾糖霜黑豆
2.8万人浏览 1961人收藏 32人做过
作者：
柯美好
用料
补肾糖霜黑豆的做法步骤
步骤 1
黑豆洗干净浸泡一夜，沥干水份！
步骤 2
买绿心黑豆最佳
步骤 3
下冰糖，不要砂糖，冰糖清凉，砂糖热气！
步骤 4
小火盖上盖子慢慢出汁
步骤 5
出汁后中火收汁
步骤 6
粘稠后小火翻炒至出沙
步骤 7
非常简单，健康的补肾黑豆做好了！
步骤 8
2斤做出这么多！
步骤 9
我家宝贝非常喜欢这零食！
步骤 10
补充几个视频，更方便给大家参考！
步骤 11
补充几个视频，更方便给大家参考！
步骤 12
补充几个视频，更方便给大家参考！
步骤 13
补充几个视频，更方便给大家参考！
补肾糖霜黑豆的小贴士
黑豆功效：清热解毒，补血养肾，抗老防衰！健康简单零食，可以在家自己做起来！做法如有疑问可添加微信：MHWL1111交流，我是带娃的全职妈妈！
菜谱创建时间：2019-03-12 09:29:07
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