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蒜蓉粉丝金针菇
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作者:
黄金土豆-8
1.放入葱花炒了,后期经过加热变黑不太好看。 2.下次再后期放,或者不放。 3.孩子比较喜欢吃粉丝。这次用的是龙口粉丝。 4.换了第二次做的,葱花是最后放的。且没有加肉末了。 金针菇营养成分: 鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。 四大好处: 降低胆固醇含量,缓解疲劳现象, 可抑制癌细胞, 可提高身体免疫力
用料
金针菇
半把
粉丝
2把
盐
3克
生抽
1大勺
蒜
6瓣
小葱
1根
蒜蓉粉丝金针菇的做法步骤
步骤 1
龙口粉丝清水泡20分钟
步骤 2
金针菇焯水约5分钟捞出。
步骤 3
1.蒜,肉2片切成末,下油锅炒熟放大勺生抽,浇在金针菇和粉丝上。 2.放蒸锅里蒸15分钟取出。
蒜蓉粉丝金针菇的小贴士
第二次没有加肉末还有就是葱花蒸完才放的,颜色要好点。
菜谱创建时间:2019-03-12 18:23:41
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