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纯素亚麻籽杂粮煎饼
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作者：
婷婷@下午茶
用料
纯素亚麻籽杂粮煎饼的做法步骤
步骤 1
亚麻籽用热水搅匀静置3-5分钟至浓稠
步骤 2
加入杂粮糊，加入调教，摊在平底锅小火煎熟，抹酱后即可～也可以摊薄做可丽饼，卷各种炒杂菜和豆腐～
纯素亚麻籽杂粮煎饼的小贴士
亚麻籽可以代替鸡蛋～纯素又健康～提供omega-3脂肪～
菜谱创建时间：2019-03-13 07:07:39
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