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低脂什锦素汤
2005人浏览 95人收藏 0人做过
作者：
厨心儿
用料
低脂什锦素汤的做法步骤
步骤 1
西红柿洗净去皮切小块；洋葱洗净切细丝；平菇洗净撕成条后焯水控干备用；
步骤 2
锅内加入橄榄油 稍微加热后放入洋葱丝 煸炒1分钟；放入焯水后的平菇再翻炒半分钟；倒入草莓西红柿 玉米粒 再翻炒半分钟；加入150ml水 煮沸后 再煮三分钟就好啦
步骤 3
最后放入海盐和黑胡椒碎 美味的汤就做好啦
低脂什锦素汤的小贴士
1、这道汤的关键就是西红柿 所以选自然成熟 味道浓郁的比较好 不一定是草莓西红柿 可以是其他品种； 2、玉米可以买鲜的 我家里正好有袋装玉米粒就直接用； 3、海盐 黑胡椒用量可根据口味自行调整； 4、以上食材是1人份。
菜谱创建时间：2019-03-13 20:38:24
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