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清新田园鸡胸肉温沙拉的做法

清新田园鸡胸肉温沙拉

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作者: 长颈鹿家
长颈鹿家

用料

清新田园鸡胸肉温沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉用蚝油,胡椒粉,味啉,蒜蓉,蜂蜜腌制;芦笋不要尾部切段;鲜百合清洗干净剥开片状;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅加少许橄榄油,翻炒鸡胸肉至7成熟,盛起备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

️稍微刷锅,翻炒青瓜花,芦笋,鲜百合,洒入黑胡椒和海鲜,再加入鸡胸肉一同翻炒,摆盘,Done!

菜谱创建时间:2019-03-14 11:16:00
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