全麦吐司面包（低脂）

Name: 全麦吐司面包（低脂）
Ingredients: 180克脱脂牛奶; 1个鸡蛋; 15克橄榄油; 4克盐; 100克面包用全麦粉; 150克面包用高筋小麦粉; 3.2克酵母

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作者： 123hu

外面总是很难买到纯正的全麦面包，自己做添加剂比较少吃起来更健康，我做的是无糖版，适合控制体重血糖的人群，但是在好吃也不能过量哈，哈哈哈。

用料

全麦吐司面包（低脂）的做法步骤

步骤 1

我用的是普通面包机，按以上顺序依次加入先液体后固体，盐要放在角落，酵母在面粉上挖个孔放进去，与水隔离。

步骤 2

面包机我先快速和面15分钟，然后选全麦程序，等待面包出炉。

步骤 3

出炉效果，放凉后切片放入保鲜袋。

步骤 4

完全无P图，切开也是松软适中✌️

全麦吐司面包（低脂）的小贴士

也可以放奶粉增加香味这次家里用完了

菜谱创建时间：2019-03-15 08:33:05

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