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减脂丝瓜炒鸡蛋的做法

减脂丝瓜炒鸡蛋

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作者: 懒饭App
懒饭App
时间:约5-10分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

用料

减脂丝瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丝瓜去皮,切滚刀块备用,鸡蛋打成蛋液备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油,油热以后放入鸡蛋滑炒成熟,把鸡蛋拨到一边。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入丝瓜块翻炒,丝瓜会出现金色的边,这个时候加入盐,翻炒均匀,就可以出锅了。

减脂丝瓜炒鸡蛋的小贴士

炒丝瓜小窍门: 1、炒丝瓜的锅和油都一定要够热,这样丝瓜就不会软塌塌的 变色且出很多汤。 2、切丝瓜的滚刀块不要太小,2-3cm见方比较合适。 「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u

菜谱创建时间:2019-03-15 18:10:09
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