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天麻炖乌鸡汤(袪头风)
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作者:
Elvaleelee
对经常偏头痛,头风重起到非常好的效果
用料
天麻
15-20克
乌鸡去皮
适量
红枣
5颗去核
枸杞
适量
姜
2片
天麻炖乌鸡汤(袪头风)的做法步骤
步骤 1
材料提前浸泡,乌鸡去皮焯水
步骤 2
电炖盅2.8小时出锅,汤好后放枸杞
天麻炖乌鸡汤(袪头风)的小贴士
天麻有降压作用,如血压偏低,加紅枣枸杞适当中和。
菜谱创建时间:2019-03-17 09:16:25
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