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小海马花胶瘦肉汤
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作者:
Smile的天空
海马: 性温,味甘,可补肾壮阳,活血散结,消肿止痛,散结消肿。有补肾壮阳,活血理伤之功,适宜于肾阳不足、老人虚弱、镇静安神、久喘不止、虚性哮喘、男子阳痿不育、女子不孕,还适宜于跌打损伤疼痛或内伤疼痛者。
用料
小海马
8-10只
花胶
两块
瘦肉
十元
芡实
适量
干姜片
两片
小海马花胶瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
花胶提前一晚浸泡
步骤 2
瘦肉洗净切块
步骤 3
准备材料。小海马有点腥,怕腥味的多放几块姜~
步骤 4
瘦肉飞水
步骤 5
所有材料入锅
步骤 6
倒入适量开水,炖至2小时即可。
步骤 7
大功告成~
小海马花胶瘦肉汤的小贴士
补肾备孕汤~
菜谱创建时间:2019-03-17 15:57:18
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