准备食材,番茄要买熟一点的,容易出沙
番茄和葱花切碎,鸡蛋加20克水打散(加水容易散开和嫩滑),姜两片。
热锅后加入适量油炒番茄,炒到番茄起沙后加入水和姜片(2-3饭碗的水)调整到中火煮开1分钟
一边缓慢倒入鸡蛋液,一边快速搅拌(转圈搅拌)至蛋花均匀散开
滚开后立即关火,加入盐,撒入葱花装盘
放置一会汤水稳定后一层番茄的红色素会浮在表面很是有食欲哦!
番茄要买熟透的才容易出沙,色彩好 蛋液倒入锅后要马上转圈搅拌,会散开很均匀