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葡萄奶昔
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作者:
奶狗辉辉酱
葡萄的香味与牛奶混合的清甜味道 葡萄中的大量葡萄糖和果糖可以迅速被人体吸收,并迅速转化为能量进入体内,从而增强体力,消除体内疲劳。葡萄中含有大量的果酸和酒石酸,能有效促进肠胃蠕动,增进食欲,帮助消化。经常吃葡萄,具有美容和抗衰老的功效,和它是天生的“死对头”!
用料
葡萄
一串
牛奶
一杯
蜂蜜
适量
葡萄奶昔的做法步骤
步骤 1
葡萄洗净倒入榨汁机 加入水和牛奶 没过葡萄 水与牛奶1:2 根据自己的口感加入适量蜂蜜(如葡萄较酸可多加)
步骤 2
清甜的葡萄奶昔完成
菜谱创建时间:2019-03-18 03:56:01
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