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五花肉秘制鹌鹑蛋的做法

五花肉秘制鹌鹑蛋

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作者: 黄金土豆-8
黄金土豆-8
鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。 近圆形,个体小,一般有10g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。

用料

五花肉秘制鹌鹑蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉冷水下锅,加生姜,大料,料酒焯水捞出。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹌鹑蛋煮熟,剥皮待用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅料: 桂皮,香叶,大料,姜3片,蒜3瓣,大葱一段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅下冰糖炒糖色,下五花肉炒出油,下辅料加开水,加盐加生抽二勺,加老抽1勺,中小🔥煮20分钟后加鹌鹑蛋小🔥继续炖。 煮好后,暂时不要取出,冷却2小时。吃时再加热。

五花肉秘制鹌鹑蛋的小贴士

1.如果加了红曲米的颜色就更深一点。 2.牛肉做出来的味道其实更好些。

菜谱创建时间:2019-03-18 18:48:53
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