马兰洗净
香干切块
马兰放开水内烫1分钟,捞出挤干水份
香干也在开水里煮2分钟,捞出沥干
马兰抖散,均匀地放在主锅内
2秒turbo,将锅壁上的马兰刮入锅底,再2秒turbo,倒出备用
香干入主锅,3秒速度6切碎
加入马兰碎、所有调味料,20秒反转速度3
摆盘、装饰、上桌