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香菇油菜的做法

香菇油菜

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作者: 无锡素食
无锡素食
香菇油菜的做法有许多种,可以直接上锅炒,不过我教你的这种做法简单漂亮,味道也不错,不论自食还是用来待客都是很好的一道菜,赏心悦目。

用料

香菇油菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.提前将香菇表面的尘土冲掉,放入温水中浸泡约一小时,使其蒂部朝下在水中抖动,抖出泥沙,取出划十字刀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.小油菜洗净,对半剖开。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.取泡香菇的水适量,调入淀粉搅匀备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.起锅烧沸水,加盐少许。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.投入香菇焯熟取出。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6.投入油菜焯熟取出,摆盘,把香菇放于盘心的油菜上。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7.起锅倒油,烧至五成热,倒入水淀粉,加盐、蘑菇精。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8.加生抽,熬至黏稠。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9.浇在摆好盘的油菜和香菇上即可,脆爽鲜香。

香菇油菜的小贴士

1.长得特别大的鲜香菇不要吃,以防其是用激素催肥的,大量食用后对身体造成不良影响。 2.要在泡好的香菇上切十字刀,最简单的办法就是用剪刀在香菇上横竖各剪一刀。 养胃先锋 3.爽脆清甜,提振食欲,并可加速溃疡愈合,预防胃溃疡恶变

菜谱创建时间:2019-03-18 22:09:04
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