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香蒜胡萝卜的做法

香蒜胡萝卜

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作者: 无锡素食
无锡素食
这是人见人爱的一道家常菜,酸辣可口,让不想吃饭的你都能食欲大开,越吃越想吃。做好这道菜的关键是保持土豆丝熟而脆爽,这与土豆的选择、土豆丝的处理、炒制时间及火候有密切关系。

用料

香蒜胡萝卜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.胡萝卜洗净切菱形片;蒜苗洗净斜切小段;干红辣椒、姜各洗净切丝;黑木耳提前12小时用冷水泡发,洗净撕小朵。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.起锅放油,烧热后投入姜丝、干红辣椒丝,炸出香味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.放入胡萝卜片、黑木耳片,旺火快速翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.加生抽,继续翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.倒入少许开水,防止旺火干锅。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6.放入蒜苗段,翻炒均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7.至熟,加盐、蘑菇精,炒匀即可出锅装盘。

香蒜胡萝卜的小贴士

1.建议您选购体型相对细小的黄芯胡萝卜,口感比较好。 2.吃胡萝卜不需要削皮,因为其营养精华——胡萝卜素,主要存在于皮下,只需轻轻洗净即可,而且用油炒胡萝卜素更容易释放出来。 3.注意火候,干红辣椒丝不要炸黑了,胡萝卜片不要炒得太软烂。

菜谱创建时间:2019-03-20 18:48:11
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