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轻食系列: 最爱牛油果 百种吃法
2865人浏览 90人收藏 0人做过
作者：
茗香淡淡
用料
轻食系列: 最爱牛油果 百种吃法的做法步骤
步骤 1
牛油果+香蕉+牛奶+蜂蜜+肉桂粉
步骤 2
牛油果香蕉奶昔代餐
步骤 3
牛油果+无花果沙拉+芝麻菜，上面撒些蔓越莓和坚果。
步骤 4
牛油果、蔬菜、非洲小米沙拉，加少椒盐。
步骤 5
牛油果非洲小米沙拉
步骤 6
牛油果春卷
步骤 7
牛油果+太阳蛋+烤木薯
步骤 8
牛油果+芒果沙拉
步骤 9
早餐：班尼迪克蛋（牛油果、烟熏三文鱼、水煮蛋）
步骤 10
牛油果+奇异果+蜂蜜+牛奶
步骤 11
牛油果、奇异果奶昔代餐
步骤 12
早餐：蒸蛋、牛油果吐司
步骤 13
晚餐：牛油果藜麦餐
步骤 14
早餐：牛油果、鸡蛋烤吐司
步骤 15
晚餐：牛油果+羽衣甘蓝 （将羽衣甘蓝蒸10分钟），加少许橄榄油和海盐。
步骤 16
也可制作牛油果羽衣甘蓝奶昔代餐
步骤 17
午餐：牛油果、西兰花、玉米意大利粉
步骤 18
早餐：燕麦搭配牛油果、蛋
步骤 19
墨西哥风味午餐：南瓜、红豆、牛油果卷饼
步骤 20
墨西哥风味早餐：虾仁芝士煎饼、牛油果、小番茄、番茄汁
步骤 21
三明治：鸡肉和牛油果永远是绝配
步骤 22
早餐：三文鱼+牛油果 三明治
步骤 23
早餐：太阳蛋、牛油果、西班牙火腿吐司
步骤 24
创意 ： ）
步骤 25
Last update for now!
步骤 26
牛油果鸡胸肉三明治
步骤 27
牛油果鸡蛋吐司
步骤 28
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菜谱创建时间：2019-03-20 22:15:51
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