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一鱼N吃之酸菜鱼的做法

一鱼N吃之酸菜鱼

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作者: v新不了情
v新不了情

用料

一鱼N吃之酸菜鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼肉去骨,切蝴蝶双飞片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼腩,鱼骨清洗干净,沥干水备用 酸菜浸泡半小时,清洗干净,切小块沥干水备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,将鱼骨、鱼腩下油锅煎至干身,然后下凉水,大火烧开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼汤大火烧至牛奶颜色,大火是关键

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将鱼汤转入破壁机中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用浓汤程序,再熬制打烂成鱼汤

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

隔渣取出鱼汤,真是如牛奶一样洁白,只是放点豆腐煮滚也是超级美味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,下姜、蒜,老干妈,辣椒酱炒香后下酸菜一起炒至变软

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后下鱼汤,煮滚转中火再煮10分钟 ,让酸菜吸收鱼汤的鲜味,鱼汤增加酸菜的咸酸味,更加相得益彰

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做煮酸菜的时候,在鱼片中加入鸡蛋清,胡椒粉,盐,酒,用手抓匀入味

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生粉再抓匀,腌十分钟,使鱼肉保持鲜嫩口感

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸菜汤煮好后,转小火,均匀码上鱼肉 ,再转大火煮滚2分钟,即可关火

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖子,离火焖5分钟,一锅肉嫩鲜香的酸菜鱼,完工

菜谱创建时间:2019-03-21 15:42:44
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