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菠菜炒鸡蛋~~最简单的日常小炒的做法

菠菜炒鸡蛋~~最简单的日常小炒

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千妈的小厨房
千妞之前不爱吃菠菜,自从这样炒了,她说很好吃,每次都能吃一小盘,春天的菠菜也是最好吃的,根也不要切掉,一起炒着吃,或是炖豆腐,做疙瘩汤,凉拌粉丝,青岛这边喜欢拌毛蛤蜊,很鲜,都很好吃。

用料

菠菜炒鸡蛋~~最简单的日常小炒的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、 准备这些食材,菠菜洗净后切小段,锅内烧开水,绰水两分钟,捞出来放凉水里过一下水,攥干水备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、 鸡蛋打散

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、 锅热后,放2.3勺油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、 鸡蛋液放入,中小火

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、 快速滑动蛋液,半分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6、 盛出嫩蛋,用铲刀切碎

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7、 锅内再放油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8、 小火油热后,放入1勺豆瓣酱快速炒香(也可以放两勺,就不用放盐了)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9、 放入葱和胡萝卜丝,快速翻炒几下

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10、 放入菠菜翻炒几下,再放一点点盐(一定要少少少,如果放两勺酱的话,就不用放盐了)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

11、 中小火翻炒几下

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

12、 放入鸡蛋碎

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

13、 将盛鸡蛋的碗里加点水,倒入菠菜里翻炒几下

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火翻炒几下

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘喽~~

菜谱创建时间:2019-03-21 16:08:56
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