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减脂快手早餐——鸡蛋煎馒头片
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作者:
sara_不解释
休息日也要吃好早餐~,因为有安排,今天简单做做;
用料
鸡蛋
2个
馒头
5小只
黑芝麻
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
红豆、花生、红枣、黑米、百合
减脂快手早餐——鸡蛋煎馒头片的做法步骤
步骤 1
红豆粥+鸡蛋煎馒头片+凉拌小菜 ★鸡蛋煎馒头片: 1、鸡蛋加盐、胡椒粉碗中打散,热平底锅加少许油,将切好的馒头片两面裹上蛋液,锅中小火慢煎,撒上黑芝麻,煎至两面金黄;
菜谱创建时间:2019-03-23 09:39:33
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