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苹果山药瘦肉汤
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作者:
佩儀兒
具有健脑益智、安神定志、健胃润肺之功效:适宜失眠心烦、脑部疲劳、记忆力减退者饮用
用料
苹果
2个
瘦肉
250克
山药
小根
盐
少许
苹果山药瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
备好材料
步骤 2
猪肉洗干净,切小块
步骤 3
猪肉焯水,去肉腥
步骤 4
山药,苹果削皮,切小块
步骤 5
全部材料放进锅内,大火烧开
步骤 6
半小时后,小火慢炖30分钟即可
苹果山药瘦肉汤的小贴士
苹果可以不削皮,煮起来会带有一点酸酸的。削皮的话,就比较清甜
菜谱创建时间:2019-03-24 12:03:06
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