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【生酮低碳】香蕉/榴莲的完美代替品的做法

【生酮低碳】香蕉/榴莲的完美代替品

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彤喵喵在生酮
直接吃就像香蕉泥,香香甜甜。可以用来做所有香蕉类的甜品。 缺点:滑溜溜的感觉是没有的,总体还是芝士。余味也是芝士,讨厌芝士的不要做。 国内有卖榴莲香精的,可以做榴莲甜品了,羡慕的不要不要的。 芝士还可以用:cottage或者马斯卡彭,根据自己对脂肪含量的需求替换。

用料

【生酮低碳】香蕉/榴莲的完美代替品的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

iherb有卖的。无酒精,很香但是不会有那种讨人厌的塑料味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合均匀就好了,很好吃。可以直接吃,可以做的食物:香蕉牛奶,香蕉松饼,香蕉班戟,香蕉蛋糕,香蕉奶昔,香蕉披萨。

步骤 3

如果想要香蕉那样的形态,感觉可以加黄原胶,但是加多少没有尝试过。

菜谱创建时间:2019-03-25 09:53:40
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