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从nana七个月开始就给吃虾皮粉
给宝宝补钙不错的选择
最好选择无盐淡干虾皮
我现在也用这个开始代替味精,自带鲜味。
我的烤箱是长帝30l,50g干虾皮刚刚好一烤盘
重点:清洗~烤箱120℃ 40min
时间不是固定的,主要是看状态,最后能够用手轻轻碾碎就可以了,步骤里有图。我也一次性考过两盘,花了70min
冷藏可以保存3个月,我每次做的比较少,一般一两个星期就吃完了
建议用量:
7 - 9 个月宝宝:每次0.5g。
10-18个月宝宝:每次1g。
18-36个月以上每次1.5-2g。
虾皮粉的做法步骤
步骤 1
用清水冲洗两次虾皮,然后温水浸泡30分钟。期间换水两三次。
PS: 最好选择无盐淡水干虾皮,普通的虾皮比较咸,所以一定要用温水浸泡噢!可以泡的时间长一些。 洗虾皮的时候注意要将里面的杂质去掉,里面可能暗藏小鱼、小蟹之类的海物呦!
步骤 4
烤箱预热后,上下火120度,烤四十分钟左右,中途多翻动几次。
步骤 6
用研磨机或者搅拌机搅成粉末,多打几遍,虾皮粉会更细腻噢
菜谱创建时间:2019-03-25 18:34:18