用APP打开 
健康三餐‖蛋奶素
1120人浏览 11人收藏 1人做过
作者：
行走的瑜伽小黄人
用料
健康三餐‖蛋奶素的做法步骤
步骤 1
主食：糙米，藜麦，全麦面包，紫薯，南瓜等
步骤 2
蛋白质：鸡蛋，奶制品，豆类，豆制品
步骤 3
根茎蔬菜：胡萝卜，土豆，萝卜，笋，藕等
步骤 4
绿叶蔬菜
健康三餐‖蛋奶素的小贴士
这里其实是我的日常饮食记录哈
菜谱创建时间：2019-03-26 23:11:51
评分 8.8 14 人做过
1 人做过
评分 7.9 50 人做过
2 人做过
评分 8.2 547 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.7 119 人做过
评分 7.2 116 人做过
评分 7.1 101 人做过
评分 7.1 68 人做过
评分 7.2 445 人做过
评分 8.0 48 人做过
评分 8.9 5 人做过
评分 7.7 9 人做过
评分 7.5 58 人做过