减脂锡纸手撕鸡

锡纸里放葱段，姜片

肌肉上摸少许盐和酱油，包好，放锅里干烤15-20分钟，记得盖锅盖。

锡纸打开散热，撒喜欢的调味品。

撕开装盘撒芝麻和香菜装点一下。