用APP打开
绿豆薏米莲子鸽子汤
5590人浏览
124人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
幸运草aba
绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子,将两者合而为汤有凉血排毒的显着功效。绿豆性凉且味甘,有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸,有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效。还加上薏米莲子有健脾化湿的功效!
用料
鸽子
1只
绿豆
80克
薏米
30克
莲子
20克
茨实
25克
陈皮
1片
蜜枣
1个
瘦肉
300克
绿豆薏米莲子鸽子汤的做法步骤
步骤 1
将瘦肉,白鸽飞水,汤料洗净,一起放入煲内,加上12碗水,煲2小时,再放盐即可饮用!
菜谱创建时间:2019-03-28 14:39:38
打开App收藏
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
659 人做过
青椒肉丝
评分 7.3
293 人做过
沙姜葱油鸡(太好吃了!)
1 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
排骨做法
虾做法
全部菜谱分类
5分钟学会!喜茶同款👉焦糖烤布蕾!入口即化
评分 7.9
86 人做过
鲜香味美!巨好喝的山药排骨汤!!
评分 7.8
3 人做过
肉末茄子
评分 7.2
289 人做过
作者的其他菜谱
水果沙拉
炒丁
节瓜玉米煲扇骨
好吃到舔盘的肥牛金针菇卷
评分 7.2
471 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.6
26 人做过
每次做都光盘的麻酱油麦菜
评分 8.8
279 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
970 人做过
蒸鸡蛋羹
评分 8.1
102 人做过
自制披萨·披萨胚(无油无糖|任何面粉)无披萨盘也能做❗️
评分 8.3
85 人做过
家常土豆丝饼
评分 7.9
25 人做过
绝对不能错过!好吃到舔盘的椒盐大虾🦐
评分 7.9
838 人做过
秋冬必火的【焦糖奶油焙茶蛋糕】
4 人做过