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花胶用纯净水浸泡隔夜

花胶煮3-5分钟卷曲泛白后放入姜片,关火盖上锅盖,放到水凉

花胶完全冷却后,换纯净水再浸泡隔夜

鸡洗净切块,汆水后沥干

下油锅里下姜片、鸡肉,炒到鸡肉表面出现金黄色

加入胡椒粒、米酒

转移到炖锅炖两小时

加入切块的花胶再炖20-30分钟

南瓜用微波炉转软

放进搅拌机中,加入水没过南瓜后打成糊

南瓜糊倒入鸡汤中,加盐调味就能吃啦~
1. 花胶也叫鱼肚,本体是鱼鳔,含有丰富的胶质,之前我在2018年夜饭里有用过; 2. 除了花胶,还可以试试玉米、虫草花,也可以调出类似的金黄色; 3. 煮好的花胶鸡里还可以加点海鲜、蔬菜、肉品,做成花胶鸡火锅。














