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破壁机~绿豆糕的做法

破壁机~绿豆糕

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作者: 小飞洋A张晶
小飞洋A张晶
功效作用 绿豆,原产地在印度、缅甸地区,现在我国的大部分地区皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸。还含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,减少氮质血症,因而保护肾脏。

用料

破壁机~绿豆糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备健康的绿豆200克

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用食物净化的机器清洗过了,安全健康

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用其他锅具进行蒸煮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸煮好的绿豆变成了400克

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟的绿豆装进杯桶

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入白砂糖60克

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入200ml的清水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手动档:4~8档(慢慢调往高档),我用了搅拌棒帮助我完成搅拌,更加快捷

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

漂亮的漩涡

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀,为佳

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不沾碗最好

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用模具制作一款漂亮的花样,

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用模具印出漂亮的形状即可🎉🎉,静置或者放入冰箱冷藏即可,凝固即可食用了🎉🎉🎉

破壁机~绿豆糕的小贴士

慢慢放凉最好

菜谱创建时间:2019-03-28 21:46:32
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