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减肥餐西兰花虾仁豆腐蒸蛋的做法

减肥餐西兰花虾仁豆腐蒸蛋

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艾米烹饪达人

用料

减肥餐西兰花虾仁豆腐蒸蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切块,虾仁剥皮,西兰花焯水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散加入白开水搅拌均匀,放入2克盐,上屉蒸10分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完美出锅,浇点生抽即可

减肥餐西兰花虾仁豆腐蒸蛋的小贴士

我用的砂锅有点太厚,你们可以用不锈钢的碗蒸

菜谱创建时间:2019-03-29 15:39:17
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