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西洋参霍斛枸杞鸡肉汤的做法

西洋参霍斛枸杞鸡肉汤

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作者: 桃花抹香
桃花抹香
这是用电高压锅做的,很适合上班族 霍斛有养胃生津、滋阴清热的功效(畏寒人士不建议吃) 西洋参补气养阴,清热生津 枸杞它可以扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、有益气安神、强身健体、延缓衰老 红枣是药食同源的食物,作为食物有供能、提供维生素、矿物质的作用,作为保健品可以宁心安神,改善贫血,红枣中还含有有机酸,有助于保健。

用料

西洋参霍斛枸杞鸡肉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料分别用电子称,称出重量

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称出枸杞

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称出霍斛

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿用水冲洗干净,砍成几段

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入西洋参,枸杞等材料和水(这个水量可以自己增减)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入电压锅,盖上盖子,按豆类的键40分钟(因为加入的是中材药,所以需要熬的久一点)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间结束,加点盐,拿碗盛出来就可以喝了,味道美美的😊️😊️

西洋参霍斛枸杞鸡肉汤的小贴士

这道汤是很滋补养阴清热的,所以不建议经常喝,一个月三到四次即可

菜谱创建时间:2019-03-29 20:36:56
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