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鸡胸肉什锦炒米饭的做法

鸡胸肉什锦炒米饭

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作者: vivi听花开
vivi听花开
蚝油鸡胸米饭,加上青豆、玉米,口感独特,饭粒软糯,更加浓香入味。我情有独钟的爱😋️。操作更是简单快手,让我们动起来吧😁

用料

鸡胸肉什锦炒米饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,葱一段切碎,可以多放葱炒出来更香,姜6片,玉米和青豆混合备用(我是在超市买的冷冻的那种,回来水一冲洗就可以用了),鸡胸肉1块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭1份,我准备的有两碗的量。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我食谱里大小勺区分。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备好,把鸡胸洗干净切成丁,倒入老抽1大勺,十三香1小勺,蚝油1大勺,淀粉1大勺,搅拌均匀,腌制5分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒米饭可以多放些油,油热后放入葱花、姜、1小勺十三香,爆出香味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆出香味后,放入腌制好的鸡胸肉,迅速翻炒均匀,放入2大勺料酒翻炒均匀,再放入1.5大勺老抽、2大勺蚝油翻炒均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1分钟后,放入青豆和玉米粒,继续翻炒2分钟,这时候锅内食材已经全部熟了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火或转入最小火,倒入米饭,转中大火迅速翻炒均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒1分钟后,放入1小勺或半小勺盐,这个根据个人口味轻淡来调整。翻炒2分钟后关火,就可以盛出香喷喷的炒饭了啦😄。(如果米饭量少可以不必放盐,把握不准量的,盐量可以放之前尝下再放。)😋️其实按照我的菜谱,炒出来颜色是很靓丽的,卖相跟下图碗里的一样,我家灶台那个地方光线比较暗,拍出来颜色暗,宝宝们完全不用担心成品颜色不是秀色可餐的样子😉️

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我能说超级香嘛😋️来两大碗!自然光线好的地方拍出来卖相美美哒😊

鸡胸肉什锦炒米饭的小贴士

菜谱是两碗米饭的量,如图大小的蓝色碗属于中号碗,并不是小碗,所有配料都是按照两碗米饭的搭配量哦!

菜谱创建时间:2019-03-30 16:54:56
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