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在家自制黑椒牛肉干🐮的做法

在家自制黑椒牛肉干🐮

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作者: 果然Mir
果然Mir
贫血补铁 结果铁↑ 高到超标 铁蛋白↓ 还是一样低🐷 于是,要多吃红肉多吃红肉多吃红肉!!

用料

在家自制黑椒牛肉干🐮的做法步骤

步骤 1

整块牛肉冷水下锅,加适量生姜、桂皮、八角、花椒、辣椒焯水。(十分钟左右,外表变色就差不多了) PS懒人推荐:去浮沫后,汤可以炖萝卜!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉捞出沥干、放凉,切1cm×1cm条状。 锅中热油,加洋葱爆香,洋葱盛出。 (适量添油,加热)倒牛肉中火煸炒。 PS懒人推荐:洋葱炒鸡蛋。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中油真的会从清澈到混浊,再到清澈。 根据喜好,煸炒到各自喜欢的程度。 (熟了以后,不停地试吃就很舒服😊)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉捞出。 根据个人喜好,直接锅中调酱(懒人选择现成黑椒汁),再倒入牛肉(可以再加入一小把芝麻),收干水份,盛出。 完成!

在家自制黑椒牛肉干🐮的小贴士

牛肉看起来有点黑不要慌(试吃一下),继续翻炒,外焦里嫩🌟。

菜谱创建时间:2019-03-30 17:12:46
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