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留学生菜谱之有啥烧啥（无淀粉）减肥餐
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作者：
-XxxxN-
用料
留学生菜谱之有啥烧啥（无淀粉）减肥餐的做法步骤
步骤 1
先把肉炒7分熟 再把蛋炒熟（刚刚熟就行，尽量嫩一点） 然后放若干蔬菜洗好切好 放油 蔬菜下锅 肉下锅 放调料（我放了老抽生抽盐） 最好快好了放蛋和葱
菜谱创建时间：2019-04-01 01:42:34
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