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墨鱼干炖鸡汤的做法

墨鱼干炖鸡汤

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艾米AMY的小厨房
老家是海边城市,老公的奶奶和妈妈每年都要带给我吃都吃不完的墨鱼干,蛏干,海蛎干,淡菜干,虾干,干贝,小银鱼。这些海产品干货只要在汤里加一点点,整锅汤飘出鲜美的香味,又营养又美味。墨鱼干具有非常好的滋阴补气以及活气补血的功效和作用,而且吃墨鱼还能够帮助我们美容养颜。我们老家新妈妈坐月子的时候喝了很多墨鱼干炖汤,调养身体补充气血。 难度:❤️❤️❤️ 用时:1.5小时

用料

墨鱼干炖鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

家里的老人家带给我的宝贝。我最喜欢的三样,蛏干,海蛎干,墨鱼干每次炖汤用一种,口味是不一样的。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

墨鱼干小头的用清水浸泡一夜,洗去外面脏东西

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茶树菇泡发,也可以用干香菇,一样好吃。正好剩了一些茶树菇,这次就用这个了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米切段

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切段,姜切片

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有食材放入锅中,我用的还是最爱的铸铁锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入米酒(也可以用料酒),再加入适量的水,水要一次性加足,中途不要再加水。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火转小火炖一个小时,最后20分钟加盐调味。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤里带着玉米的甜味

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

墨鱼干的功效还是得多喝汤

菜谱创建时间:2019-04-02 05:44:49
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