茼蒿洗干净,切适当的段。给宝宝吃要再短一点。
胡萝卜切丝
大蒜拍一下
锅底放少量油,茼蒿不吸油。
先炒一下胡萝卜丝,网上查到的,胡萝卜过油后营养吸收的好。
下茼蒿
翻炒,放调料。
炒疲软之后,出锅。
红豆粥,里面放了少许红豆沙,所以看起来碎碎的沫。
完成!快手早餐,宝宝营养餐!方便快捷!注重早餐,祝您身体健康!大家做完了可以上传照片,咱们互相沟通。