野生金目卢鱼(小)
姜片一起泡2-4小时 泡软洗干净
泡完的鱼胶
羊肚菌泡10分钟 减去泥脚,备用。大骨飞水,先和姜片中火煮40分钟,在加入鱼胶,羊肚菌,继续煮30分钟 调味 ➕葱花
这是一款比较快手的日常滋补汤,