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生酮料理——花菜“炒饭”
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作者：
生酮饮食君
用料
生酮料理——花菜“炒饭”的做法步骤
步骤 1
将白花椰菜洗干净切小块，剁成碎末后备用
步骤 2
培根切成小片，锅里放入适量橄榄油，放入培根香煎出油后挑起备用
步骤 3
放入已打碎的白花菜末到余有培根油的锅中炒香至微焦
步骤 4
将花椰菜末请去锅边稍后，打入蛋搅拌均匀
步骤 5
放入切片小黄瓜、培根片拌炒
步骤 6
加入少许蒜味胡椒粉搅拌均匀后即可装盘上桌
菜谱创建时间：2019-04-03 12:46:49
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