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茴香豆腐汤的做法

茴香豆腐汤

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作者: 香水厨娘
香水厨娘
【 营养成分】 小茴香的重要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维,含会挥发性油(主要是茴香醚、茴香醛、茴香酮),其香气主要来自茴香脑、茴香油等香味物质。 【 食疗功效】 小茴香能温肝肾,暖胃气,散塞节,抗溃疡,散寒止痛,和胃理气。

用料

茴香豆腐汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将新鲜的茴香冲洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将茴香切成小段。日本豆腐切成片备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将锅内放入水烧开。放入茴香。豆腐。茴香熟后大概两分钟左右。可以放入盐。鸡精和味精,(不喜欢也可以不放丿。出锅时放点儿香油。美味的茴香豆腐汤。营养价值特高就做好了。

菜谱创建时间:2019-04-03 14:55:50
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